Pelko, lamauttava vieras

Tämä tunnemaalaus ja runo syntyivät miettiessäni pelkojuuriani. Maalatessa mieleeni nousi tilanne, jossa olen tullut ikävällä tavalla kiusatuksi. Koin syvää nöyryytystä, häpeää, ja arvottomuutta. Koin, ettei ollut hyvää, oikein ja turvallista olla minä.

Esiintymisjännitys tietyissä tilanteissa, luo myös epämiellyttävää pelon ja epävarmuuden tunnetta. Tunnetaito-ohjaaja koulutuksessa saimme pyytää tukea toisiltamme, sitä tarvitessamme. Suuri lämpö jäi mieleeni tilanteesta, jossa sain pyytää tukea opiskelutovereiltani esitelmänpidon alkuun. Pelko kahlitsee elämää, jollei sitä kohti uskalla mennä.

Missä tilanteissa sinä tunnet pelkoa? Millaiset tilanteet saavat sydämesi jyskyttämään, vaikkei todellista vaaraa tilanteessa sillä hetkellä ole? Millaiset pelkojuuret vääristävät tämän päivän pelkojasi? Mikä sinua on auttanut kohtaamaan pelkojasi?